Alamin ang laman ng plato mo

Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins

Calories at mga nutrisyon

362

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs67 g

Taba2.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 362 kcal —
Protina 10 g 20%
Carbohydrate 67 g 24%
Taba 2.4 g 3%
Saturated fat 0.3 g 2%
Hibla 14 g 49%
Asukal 25 g —
Sodium 350 mg 15%
Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 0.34 µg 0%
Bitamina C 0.18 mg 0%
Bitamina D 0 µg 0%
Bitamina E 0.95 mg 6%
Bitamina K 3.8 µg 3%
Thiamin (B1) 0.8 mg 67%
Riboflavin (B2) 1.1 mg 85%
Niacin (B3) 12 mg 75%
Bitamina B6 1.3 mg 78%
Folate (B9) 29.5 µg 7%
Bitamina B12 1.9 µg 79%

Mga mineral

Calcium 52.6 mg 4%
Iron 10.5 mg 58%
Magnesium 235 mg 56%
Phosphorus 566 mg 45%
Potassium 748 mg 16%
Zinc 4.3 mg 39%
Copper 0.76 mg 85%
Manganese 4.9 mg 214%
Selenium 7.9 µg 14%
Iodine 4.5 µg 3%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	362	10 g	67 g	2.4 g
50 g	50 g	181	5 g	34 g	1.2 g
150 g	150 g	543	15 g	101 g	3.6 g
200 g	200 g	724	20 g	134 g	4.8 g
250 g	250 g	905	25 g	168 g	6 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins

Ilang calories ang nasa 100 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?

Ang 100 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins ay may 362 kcal, 10 g na protina, 67 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?

Ang 50 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins ay may 181 kcal, 5 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?

Ang 150 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins ay may 543 kcal, 15 g na protina, 101 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?

Ang 200 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins ay may 724 kcal, 20 g na protina, 134 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?

Ang 250 g ng Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins ay may 905 kcal, 25 g na protina, 168 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 33715 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla