Alamin ang laman ng plato mo

Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka

Calories at mga nutrisyon

372
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.1 g
Carbs75 g
Taba3.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 372 kcal —
  • Protina 8.1 g 16%
  • Carbohydrate 75 g 27%
  • Taba 3.1 g 4%
  • Saturated fat 1.2 g 6%
  • Hibla 3 g 11%
  • Asukal 28 g —
  • Sodium 389 mg 17%
  • Cholesterol 0.03 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.24 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.37 mg 2%
  • Bitamina K 0.9 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.65 mg 4%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folate (B9) 12.2 µg 3%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 13.3 mg 1%
  • Iron 1.1 mg 6%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Phosphorus 77.9 mg 6%
  • Potassium 172 mg 4%
  • Zinc 0.68 mg 6%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.4 mg 17%
  • Selenium 5.4 µg 10%
  • Iodine 8.2 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3728.1 g75 g3.1 g
50 g50 g1864.1 g38 g1.5 g
150 g150 g55812 g113 g4.6 g
200 g200 g74416 g151 g6.2 g
250 g250 g93020 g188 g7.7 g

Mga tanong tungkol sa Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka

Ilang calories ang nasa 100 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?

Ang 100 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka ay may 372 kcal, 8.1 g na protina, 75 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?

Ang 50 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka ay may 186 kcal, 4.1 g na protina, 38 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?

Ang 150 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka ay may 558 kcal, 12 g na protina, 113 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?

Ang 200 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka ay may 744 kcal, 16 g na protina, 151 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?

Ang 250 g ng Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka ay may 930 kcal, 20 g na protina, 188 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 32445 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla