Alamin ang laman ng plato mo
biskwit na may palamuting prutas
Calories at mga nutrisyon
puno, komersyal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 408 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 65 g 24%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 5.8 g 29%
- Hibla 2.4 g 8%
- Asukal 27 g —
- Sodium 256 mg 11%
- Cholesterol 3.2 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina K 17.8 µg 15%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 78.7 µg 20%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
- Choline 14.6 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 18.7 mg 1%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 22.6 mg 5%
- Phosphorus 87.5 mg 7%
- Potassium 161 mg 3%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Copper 0.13 mg 15%
- Manganese 0.41 mg 18%
- Selenium 3.2 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 4.5 g | 65 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2.3 g | 33 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 613 | 6.8 g | 98 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 817 | 9.1 g | 131 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1021 | 11 g | 163 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit na may palamuting prutas o katas ng prutascookie421 kcal / 100 g
- Matamis na biskwit na may palamang prutaskomersiyal357 kcal / 100 g
- Biskwit na may palamuting jam ng prutaskomersyal368 kcal / 100 g
- Turnover na prutasmansanas, berry, cherry, peach334 kcal / 100 g
- Biskwit na may palamuting jamkomersyal
- Mga cookie na may palamang strawberry479 kcal / 100 g
- Cookies na oat at prutasmay idinagdag na hibla, komersyal472 kcal / 100 g
- Strawberry filled cookiesarchway home style cookies400 kcal / 100 g
- Matamis na biskwit na may palamang jam o prutas386 kcal / 100 g
- PrinITong pie na may prutasmansanas, blueberry, melokoton, strawberry, pinirito316 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa biskwit na may palamuting prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng biskwit na may palamuting prutas?
Ang 100 g ng biskwit na may palamuting prutas ay may 408 kcal, 4.5 g na protina, 65 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng biskwit na may palamuting prutas?
Ang 50 g ng biskwit na may palamuting prutas ay may 204 kcal, 2.3 g na protina, 33 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng biskwit na may palamuting prutas?
Ang 150 g ng biskwit na may palamuting prutas ay may 613 kcal, 6.8 g na protina, 98 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng biskwit na may palamuting prutas?
Ang 200 g ng biskwit na may palamuting prutas ay may 817 kcal, 9.1 g na protina, 131 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng biskwit na may palamuting prutas?
Ang 250 g ng biskwit na may palamuting prutas ay may 1021 kcal, 11 g na protina, 163 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7867 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
