Alamin ang laman ng plato mo
Bilog na tinapay na trigo
Calories at mga nutrisyon
may sibuyas
299
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.4 g
Carbs56 g
Taba3.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 299 kcal —
- Protina 9.4 g 19%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Taba 3.1 g 4%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 4.3 g 15%
- Asukal 2.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 9.4 g | 56 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4.7 g | 28 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 14 g | 84 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 19 g | 112 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 24 g | 140 g | 7.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Roll na trigo-rye na may sibuyasmahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo296 kcal / 100 g
- Maliit na baguette na trigo289 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigomay mga mani304 kcal / 100 g
- Tinapay na may malted na trigomalted na trigo238 kcal / 100 g
- Pandesal na trigo at ryemahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo289 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal282 kcal / 100 g
- Rolyong tinapay na ryemay bacon270 kcal / 100 g
- Dinner roll na trigotrigo273 kcal / 100 g
- Malambot na whole wheat roll247 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may lingamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo292 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bilog na tinapay na trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 100 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 299 kcal, 9.4 g na protina, 56 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 50 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 150 kcal, 4.7 g na protina, 28 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 150 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 449 kcal, 14 g na protina, 84 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 200 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 598 kcal, 19 g na protina, 112 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 250 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 748 kcal, 24 g na protina, 140 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B515500 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
