Alamin ang laman ng plato mo
Bilog na tinapay na trigo
Calories at mga nutrisyon
may mga buto ng halamang langis
300
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.8 g
Carbs54 g
Taba4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 300 kcal —
- Protina 9.8 g 20%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 4.4 g 16%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 9.8 g | 54 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4.9 g | 27 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 15 g | 81 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 20 g | 108 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 25 g | 135 g | 9.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na tinapay na trigomay mga butong panggatong-langis299 kcal / 100 g
- Rolyong tinapay na ryemay mga butong may langis281 kcal / 100 g
- Tinapay na rolyo na espeltamay mga butong-mantika304 kcal / 100 g
- Tinapay na rolyo na trigo at rye na may butong-mantikamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo294 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na rolyo na ryemay mga buto ng langis267 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may lingamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo292 kcal / 100 g
- Maliit na baguette na trigo289 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may buto ng poppymahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo291 kcal / 100 g
- Pandesal na trigo at ryemahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo289 kcal / 100 g
- Dinner roll na trigotrigo273 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bilog na tinapay na trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 100 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 300 kcal, 9.8 g na protina, 54 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 50 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 150 kcal, 4.9 g na protina, 27 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 150 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 450 kcal, 15 g na protina, 81 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 200 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 600 kcal, 20 g na protina, 108 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 250 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 750 kcal, 25 g na protina, 135 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B516000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
