Alamin ang laman ng plato mo
Bilog na tinapay na trigo
Calories at mga nutrisyon
may buto ng caraway at asin
291
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.3 g
Carbs55 g
Taba2.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 291 kcal —
- Protina 9.3 g 19%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 4.2 g 15%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 9.3 g | 55 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4.7 g | 28 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 14 g | 83 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 19 g | 110 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 23 g | 138 g | 6.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Rolyong tinapay na ryemay buto ng caraway at asin268 kcal / 100 g
- Tinapay na rolyo na trigo at rye na may caraway at asinmahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo288 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigomay mga butong panggatong-langis299 kcal / 100 g
- Maliit na baguette na trigo289 kcal / 100 g
- Tinapay na ryemay linga275 kcal / 100 g
- Pandesal na trigo at ryemahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo289 kcal / 100 g
- Whole wheat na tinapaymay idinagdag na iodized salt, ginawa sa industriya257 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may lingamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo292 kcal / 100 g
- Puting tinapay na rolyogawang-bahay300 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may buto ng poppymahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo291 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bilog na tinapay na trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 100 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 291 kcal, 9.3 g na protina, 55 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 50 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 146 kcal, 4.7 g na protina, 28 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 150 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 437 kcal, 14 g na protina, 83 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 200 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 582 kcal, 19 g na protina, 110 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bilog na tinapay na trigo?
Ang 250 g ng Bilog na tinapay na trigo ay may 728 kcal, 23 g na protina, 138 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B511100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
