Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
may linga
275
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.4 g
Carbs48 g
Taba3.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 275 kcal —
- Protina 8.4 g 17%
- Carbohydrate 48 g 17%
- Taba 3.6 g 5%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 8.8 g 31%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 8.4 g | 48 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4.2 g | 24 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 13 g | 72 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 17 g | 96 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 21 g | 120 g | 8.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na tinapay na ryemay mga buto ng mirasol208 kcal / 100 g
- Tinapay na rye at trigohigit sa 50% at mas mababa sa 90% rye, may buto ng sunflower236 kcal / 100 g
- Mapusyaw na tinapay na rye0–25%, gawa sa industriya248 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na rolyo na ryemay mga buto ng langis267 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may lingamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo292 kcal / 100 g
- Wholemeal rye roll256 kcal / 100 g
- Rolyong trigomay mga buto ng linga299 kcal / 100 g
- Pandesal na trigo at ryemahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo289 kcal / 100 g
- Bilog na tinapay na trigomay mga buto ng halamang langis300 kcal / 100 g
- Tinapay sa hapunan na may rye286 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na rye?
Ang 100 g ng Tinapay na rye ay may 275 kcal, 8.4 g na protina, 48 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na rye?
Ang 50 g ng Tinapay na rye ay may 138 kcal, 4.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na rye?
Ang 150 g ng Tinapay na rye ay may 413 kcal, 13 g na protina, 72 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na rye?
Ang 200 g ng Tinapay na rye ay may 550 kcal, 17 g na protina, 96 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na rye?
Ang 250 g ng Tinapay na rye ay may 688 kcal, 21 g na protina, 120 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B526300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
