Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
may buto ng kalabasa
282
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.6 g
Carbs45 g
Taba5.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 282 kcal —
- Protina 9.6 g 19%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 5.2 g 7%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 8.6 g 31%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9.6 g | 45 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4.8 g | 23 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 14 g | 68 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 90 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 113 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na rye at trigomahigit 50% at mas mababa sa 90% rye, may buto ng kalabasa238 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na ryemay mga buto ng mirasol208 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na rolyo na ryemay buto ng kalabasa269 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may buto ng kalabasamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo304 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal ryemay buto ng kalabasa209 kcal / 100 g
- Bilog na tinapay na trigomay buto ng kalabasa307 kcal / 100 g
- Tinapay na rolyo na speltmay buto ng kalabasa306 kcal / 100 g
- Wholemeal na rolyong tinapay na espeltamay buto ng kalabasa299 kcal / 100 g
- Rolyong trigomay mga buto ng mirasol298 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may lingamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo292 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na rye?
Ang 100 g ng Tinapay na rye ay may 282 kcal, 9.6 g na protina, 45 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na rye?
Ang 50 g ng Tinapay na rye ay may 141 kcal, 4.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na rye?
Ang 150 g ng Tinapay na rye ay may 423 kcal, 14 g na protina, 68 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na rye?
Ang 200 g ng Tinapay na rye ay may 564 kcal, 19 g na protina, 90 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na rye?
Ang 250 g ng Tinapay na rye ay may 705 kcal, 24 g na protina, 113 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B526700 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla