Alamin ang laman ng plato mo

Wholemeal rye roll

Calories at mga nutrisyon

256

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.6 g

Carbs43 g

Taba2.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	256	7.6 g	43 g	2.9 g
50 g	50 g	128	3.8 g	22 g	1.4 g
150 g	150 g	384	11 g	65 g	4.3 g
200 g	200 g	512	15 g	86 g	5.7 g
250 g	250 g	640	19 g	108 g	7.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal rye roll?

Ang 100 g ng Wholemeal rye roll ay may 256 kcal, 7.6 g na protina, 43 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal rye roll?

Ang 50 g ng Wholemeal rye roll ay may 128 kcal, 3.8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal rye roll?

Ang 150 g ng Wholemeal rye roll ay may 384 kcal, 11 g na protina, 65 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal rye roll?

Ang 200 g ng Wholemeal rye roll ay may 512 kcal, 15 g na protina, 86 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal rye roll?

Ang 250 g ng Wholemeal rye roll ay may 640 kcal, 19 g na protina, 108 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) B421000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla