Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 153 kcal —
  • Protina 24 g 49%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 6.1 g 8%
  • Saturated fat 2 g 10%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 370 mg 16%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 46 µg 5%
  • Bitamina C 11 mg 12%
  • Bitamina E 0.36 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0.19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 2.1 mg 162%
  • Niacin (B3) 6.1 mg 38%
  • Pantothenic acid (B5) 2.4 mg 48%
  • Bitamina B6 0.28 mg 16%
  • Biotin (B7) 53 µg 177%
  • Folate (B9) 43 µg 11%
  • Bitamina B12 15 µg 625%

Mga mineral

  • Calcium 13 mg 1%
  • Iron 6.4 mg 36%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Phosphorus 330 mg 26%
  • Potassium 190 mg 4%
  • Zinc 4.7 mg 43%
  • Copper 0.84 mg 93%
  • Manganese 0.18 mg 8%
  • Selenium 250 µg 455%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g15324 g0 g6.1 g
50 g50 g7712 g0 g3.1 g
150 g150 g23037 g0 g9.2 g
200 g200 g30649 g0 g12 g
250 g250 g38361 g0 g15 g

Mga tanong tungkol sa Bato ng baboy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bato ng baboy?

Ang 100 g ng Bato ng baboy ay may 153 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bato ng baboy?

Ang 50 g ng Bato ng baboy ay may 77 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bato ng baboy?

Ang 150 g ng Bato ng baboy ay may 230 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bato ng baboy?

Ang 200 g ng Bato ng baboy ay may 306 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bato ng baboy?

Ang 250 g ng Bato ng baboy ay may 383 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-408 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla