Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 191 kcal —
  • Protina 24 g 49%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 10 g 13%
  • Saturated fat 3.9 g 20%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 61 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.9 µg 5%
  • Bitamina E 0.26 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0.97 mg 81%
  • Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacin (B3) 6.2 mg 39%
  • Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 32%
  • Bitamina B6 0.23 mg 14%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folate (B9) 2 µg 1%
  • Bitamina B12 0.5 µg 21%

Mga mineral

  • Calcium 13 mg 1%
  • Iron 1.4 mg 8%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Phosphorus 200 mg 16%
  • Potassium 320 mg 7%
  • Zinc 3.5 mg 32%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 15 µg 27%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g19124 g0 g10 g
50 g50 g9612 g0 g5.2 g
150 g150 g28737 g0 g16 g
200 g200 g38249 g0 g21 g
250 g250 g47861 g0 g26 g

Mga tanong tungkol sa Giniling na baboy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na baboy?

Ang 100 g ng Giniling na baboy ay may 191 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na baboy?

Ang 50 g ng Giniling na baboy ay may 96 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na baboy?

Ang 150 g ng Giniling na baboy ay may 287 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na baboy?

Ang 200 g ng Giniling na baboy ay may 382 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na baboy?

Ang 250 g ng Giniling na baboy ay may 478 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 18-607 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla