Alamin ang laman ng plato mo
balumbalunan ng manok
Calories at mga nutrisyon
binalutan ng breadcrumbs, walang asin
Protina23 g
Carbs14 g
Taba9.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 233 kcal —
- Protina 23 g 47%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 9.2 g 12%
- Hibla 0.7 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 23 g | 14 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 7 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 35 g | 21 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 47 g | 28 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 58 g | 35 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Atay at balumbalunan ng manokmga capon, hilaw130 kcal / 100 g
- Atay at balumbalunan ng manok nilaganilaga156 kcal / 100 g
- Lamang-loob ng manokbinalutan ng breadcrumbs, walang asin278 kcal / 100 g
- Puso ng manoklahat ng klase, hilaw153 kcal / 100 g
- Batì ng manokdeep-frozen, pinirito nang walang taba (sa kawali)132 kcal / 100 g
- Balunbalunan ng manokniluto kasama ang langis ng toyo, sibuyas at bawang, na may asin159 kcal / 100 g
- Atay ng manokmay balot na mumo ng tinapay, walang asin266 kcal / 100 g
- Mga lamang-loob ng manokihaw, niluto, pinakuluan sa mahina165 kcal / 100 g
- Nilagang balunbalunan ng manokmay mantika at asin78 kcal / 100 g
- Atay at bituka ng manokbroiler o fryer, luto, prito277 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa balumbalunan ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng balumbalunan ng manok?
Ang 100 g ng balumbalunan ng manok ay may 233 kcal, 23 g na protina, 14 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng balumbalunan ng manok?
Ang 50 g ng balumbalunan ng manok ay may 117 kcal, 12 g na protina, 7 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng balumbalunan ng manok?
Ang 150 g ng balumbalunan ng manok ay may 350 kcal, 35 g na protina, 21 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng balumbalunan ng manok?
Ang 200 g ng balumbalunan ng manok ay may 466 kcal, 47 g na protina, 28 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng balumbalunan ng manok?
Ang 250 g ng balumbalunan ng manok ay may 583 kcal, 58 g na protina, 35 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1026F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla