Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 56 kcal —
  • Protina 13 g 26%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 0.4 g 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.94 mg 72%
  • Niacin (B3) 3.2 mg 20%

Mga mineral

  • Calcium 30 mg 2%
  • Iron 0.6 mg 3%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g5613 g0 g0.4 g
50 g50 g286.5 g0 g0.2 g
150 g150 g8420 g0 g0.6 g
200 g200 g11226 g0 g0.8 g
250 g250 g14033 g0 g1 g

Mga tanong tungkol sa Balat-sibuyas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Balat-sibuyas?

Ang 100 g ng Balat-sibuyas ay may 56 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Balat-sibuyas?

Ang 50 g ng Balat-sibuyas ay may 28 kcal, 6.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Balat-sibuyas?

Ang 150 g ng Balat-sibuyas ay may 84 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Balat-sibuyas?

Ang 200 g ng Balat-sibuyas ay may 112 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Balat-sibuyas?

Ang 250 g ng Balat-sibuyas ay may 140 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167618 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla