Alamin ang laman ng plato mo
Bacon
Calories at mga nutrisyon
cured, cooked, pan-fried
468
calorieskcal bawat 100 g
Protina34 g
Carbs1.7 g
Taba35 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 468 kcal —
- Protina 34 g 68%
- Carbohydrate 1.7 g 1%
- Taba 35 g 45%
- Saturated fat 12 g 60%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 1684 mg 73%
- Cholesterol 99 mg 33%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.4 µg 2%
- Bitamina E 0.42 mg 3%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.56 mg 47%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niacin (B3) 10.5 mg 65%
- Pantothenic acid (B5) 1.1 mg 22%
- Bitamina B6 0.54 mg 31%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 1.1 µg 45%
- Choline 89.5 mg 16%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.95 mg 5%
- Magnesium 31 mg 7%
- Phosphorus 388 mg 31%
- Potassium 499 mg 11%
- Zinc 3.1 mg 28%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 50.7 µg 92%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 34 g | 1.7 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 17 g | 0.9 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 51 g | 2.6 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 68 g | 3.4 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 85 g | 4.3 g | 88 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga piraso ng baconginamot, lutong498 kcal / 100 g
- Canadian baconluto, pinirito sa kawali146 kcal / 100 g
- Shortcut baconluto250 kcal / 100 g
- Back baconginamot, pinirito sa kawali146 kcal / 100 g
- Pre-sliced baconcured, cooked, pan-fried468 kcal / 100 g
- Tirang almusalbinuro, luto459 kcal / 100 g
- Tagiliran ng baboyiniasin at pinausukan130 kcal / 100 g
- Pork bellycured, smoked, raw303 kcal / 100 g
- Lardoonsplain, niluto324 kcal / 100 g
- Hamtinimplahan at pinagaling, mababa sa sodium, laman at taba, niluto172 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bacon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bacon?
Ang 100 g ng Bacon ay may 468 kcal, 34 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bacon?
Ang 50 g ng Bacon ay may 234 kcal, 17 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bacon?
Ang 150 g ng Bacon ay may 702 kcal, 51 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bacon?
Ang 200 g ng Bacon ay may 936 kcal, 68 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bacon?
Ang 250 g ng Bacon ay may 1170 kcal, 85 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 88 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5407 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla