Alamin ang laman ng plato mo
Asinadong baboy
Calories at mga nutrisyon
curured, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 748 kcal —
- Protina 5.1 g 10%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 81 g 103%
- Saturated fat 29 g 147%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 2684 mg 117%
- Cholesterol 86 mg 29%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 1.6 mg 10%
- Pantothenic acid (B5) 0.21 mg 4%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0.29 µg 12%
- Choline 19.3 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 0.44 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 52 mg 4%
- Potassium 66 mg 1%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 5.8 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 5.1 g | 0 g | 81 g |
| 1 bahagi | 113 g | 845 | 5.7 g | 0 g | 91 g |
| 2 bahagi | 226 g | 1690 | 11 g | 0 g | 182 g |
| ½ bahagi | 56.5 g | 423 | 2.9 g | 0 g | 46 g |
| 3 bahagi | 339 g | 2536 | 17 g | 0 g | 273 g |
| 4 bahagi | 452 g | 3381 | 23 g | 0 g | 364 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 2.5 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 7.6 g | 0 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 10 g | 0 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 13 g | 0 g | 201 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inasinang liempo ng baboyhindi nilinis, hilaw294 kcal / 100 g
- Inasnang ham ng baboyhilaw, humigit-kumulang 3% taba108 kcal / 100 g
- Tiyan ng baboyhilaw253 kcal / 100 g
- Baconginamot, hindi pa inihahanda393 kcal / 100 g
- Bacon ng baboyhilaw602 kcal / 100 g
- Inasnan na karne ng baboyde-lata143 kcal / 100 g
- Inasinan at pinausukang liempo ng baboyhindi nilinis, hilaw374 kcal / 100 g
- Pork bellycured, smoked, raw303 kcal / 100 g
- Karne ng baboyniluto, walang mantika, may asin188 kcal / 100 g
- Taba ng baboynilasin, hindi pinainit579 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Asinadong baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Asinadong baboy?
Ang 100 g ng Asinadong baboy ay may 748 kcal, 5.1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 81 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (113 g) ng Asinadong baboy?
Ang 1 bahagi (113 g) ng Asinadong baboy ay may 845 kcal, 5.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 91 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (226 g) ng Asinadong baboy?
Ang 2 bahagi (226 g) ng Asinadong baboy ay may 1690 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 182 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56.5 g) ng Asinadong baboy?
Ang ½ bahagi (56.5 g) ng Asinadong baboy ay may 423 kcal, 2.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (339 g) ng Asinadong baboy?
Ang 3 bahagi (339 g) ng Asinadong baboy ay may 2536 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 273 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (452 g) ng Asinadong baboy?
Ang 4 bahagi (452 g) ng Asinadong baboy ay may 3381 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 364 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Asinadong baboy?
Ang 50 g ng Asinadong baboy ay may 374 kcal, 2.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Asinadong baboy?
Ang 150 g ng Asinadong baboy ay may 1122 kcal, 7.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 121 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168287 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
