Alamin ang laman ng plato mo
Artichoke ng Jerusalem
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan na may asin
67
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.9 g
Carbs13 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 67 kcal —
- Protina 1.9 g 4%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 3.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.9 g | 13 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1 g | 6.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2.9 g | 19 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 3.8 g | 25 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 4.8 g | 32 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Artichoke ng Jerusalem
Ilang calories ang nasa 100 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 100 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 67 kcal, 1.9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 50 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 34 kcal, 1 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 150 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 101 kcal, 2.9 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 200 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 134 kcal, 3.8 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 250 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 168 kcal, 4.8 g na protina, 32 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: slv 310 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
