Alamin ang laman ng plato mo
Pastinaka
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan na may asin
71
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.7 g
Carbs13 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 71 kcal —
- Protina 1.7 g 3%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 3.8 g 14%
- Asukal 6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.7 g | 13 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.9 g | 6.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2.6 g | 19 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3.4 g | 25 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4.3 g | 31 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Parsniplutong53 kcal / 100 g
- Ugat ng perehilpinakuluan72 kcal / 100 g
- Karotpinakuluan, may asin36 kcal / 100 g
- Singkamaspinakuluan sa distilled water, walang asin, pinatulo26 kcal / 100 g
- Labanosniluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, may asin22 kcal / 100 g
- Purée ng parsnip142 kcal / 100 g
- Artichoke ng Jerusalempinakuluan na may asin67 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pastinaka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pastinaka?
Ang 100 g ng Pastinaka ay may 71 kcal, 1.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pastinaka?
Ang 50 g ng Pastinaka ay may 36 kcal, 0.9 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pastinaka?
Ang 150 g ng Pastinaka ay may 107 kcal, 2.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pastinaka?
Ang 200 g ng Pastinaka ay may 142 kcal, 3.4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pastinaka?
Ang 250 g ng Pastinaka ay may 178 kcal, 4.3 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: slv 2162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla