Alamin ang laman ng plato mo
Pastinaka
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan
72
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.2 g
Carbs14 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 72 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 4.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1.2 g | 14 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.6 g | 6.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1.8 g | 21 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2.4 g | 27 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3 g | 34 g | 1.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Parsnipluto, pinakuluán, tinanggalan ng tubig, walang asin71 kcal / 100 g
- Singkamaspinakuluan sa distilled water, walang asin, pinatulo26 kcal / 100 g
- Ugat ng perehilpinakuluan72 kcal / 100 g
- Labanosniluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, walang asin22 kcal / 100 g
- Purée ng parsnip142 kcal / 100 g
- Kintsaypinakuluan14 kcal / 100 g
- Karotpangtaglamig, pinakuluan34 kcal / 100 g
- Parsleypinakuluan, pinatulo, walang mantika, walang asin43 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pastinaka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pastinaka?
Ang 100 g ng Pastinaka ay may 72 kcal, 1.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pastinaka?
Ang 50 g ng Pastinaka ay may 36 kcal, 0.6 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pastinaka?
Ang 150 g ng Pastinaka ay may 108 kcal, 1.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pastinaka?
Ang 200 g ng Pastinaka ay may 144 kcal, 2.4 g na protina, 27 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pastinaka?
Ang 250 g ng Pastinaka ay may 180 kcal, 3 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G640132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
