Alamin ang laman ng plato mo
Artichoke ng Jerusalem
Calories at mga nutrisyon
inihurno
70
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.1 g
Carbs5.1 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 70 kcal —
- Protina 3.1 g 6%
- Carbohydrate 5.1 g 2%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 15 g 55%
- Asukal 5.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3.1 g | 5.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1.6 g | 2.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 4.7 g | 7.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 6.3 g | 10 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 7.8 g | 13 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Artichoke ng Jerusalem
Ilang calories ang nasa 100 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 100 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 70 kcal, 3.1 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 50 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 35 kcal, 1.6 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 150 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 105 kcal, 4.7 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 200 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 140 kcal, 6.3 g na protina, 10 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Artichoke ng Jerusalem?
Ang 250 g ng Artichoke ng Jerusalem ay may 175 kcal, 7.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) K430162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
