Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 598 kcal —
  • Protina 21 g 42%
  • Carbohydrate 10 g 4%
  • Taba 53 g 67%
  • Saturated fat 4.1 g 20%
  • Hibla 11 g 39%
  • Asukal 4.9 g —
  • Sodium 3 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 23.9 mg 159%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 1.2 mg 92%
  • Niacin (B3) 3.6 mg 23%
  • Pantothenic acid (B5) 0.32 mg 6%
  • Bitamina B6 0.14 mg 8%
  • Folate (B9) 55 µg 14%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 52.1 mg 9%

Mga mineral

  • Calcium 268 mg 21%
  • Iron 3.7 mg 21%
  • Magnesium 279 mg 66%
  • Phosphorus 471 mg 38%
  • Potassium 713 mg 15%
  • Zinc 3.3 mg 30%
  • Copper 1.1 mg 122%
  • Manganese 2.2 mg 97%
  • Selenium 2 µg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g59821 g10 g53 g
50 g50 g29911 g5.1 g26 g
150 g150 g89731 g15 g79 g
200 g200 g119642 g20 g105 g
250 g250 g149552 g25 g131 g

Mga tanong tungkol sa almendras

Ilang calories ang nasa 100 g ng almendras?

Ang 100 g ng almendras ay may 598 kcal, 21 g na protina, 10 g na carbohydrate at 53 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng almendras?

Ang 50 g ng almendras ay may 299 kcal, 11 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng almendras?

Ang 150 g ng almendras ay may 897 kcal, 31 g na protina, 15 g na carbohydrate at 79 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng almendras?

Ang 200 g ng almendras ay may 1196 kcal, 42 g na protina, 20 g na carbohydrate at 105 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng almendras?

Ang 250 g ng almendras ay may 1495 kcal, 52 g na protina, 25 g na carbohydrate at 131 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2536 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla