Alamin ang laman ng plato mo

Alheira cozida

Calories at mga nutrisyon

269

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.3 g

Carbs27 g

Taba14 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	269	8.3 g	27 g	14 g
50 g	50 g	135	4.2 g	13 g	7 g
150 g	150 g	404	13 g	40 g	21 g
200 g	200 g	538	17 g	54 g	28 g
250 g	250 g	673	21 g	67 g	35 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Alheira cozida?

Ang 100 g ng Alheira cozida ay may 269 kcal, 8.3 g na protina, 27 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Alheira cozida?

Ang 50 g ng Alheira cozida ay may 135 kcal, 4.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Alheira cozida?

Ang 150 g ng Alheira cozida ay may 404 kcal, 13 g na protina, 40 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Alheira cozida?

Ang 200 g ng Alheira cozida ay may 538 kcal, 17 g na protina, 54 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Alheira cozida?

Ang 250 g ng Alheira cozida ay may 673 kcal, 21 g na protina, 67 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Pinagmulan: portfir 339 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla