Alamin ang laman ng plato mo

Alheira grelhada

Calories at mga nutrisyon

302

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.1 g

Carbs29 g

Taba17 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	302	8.1 g	29 g	17 g
50 g	50 g	151	4.1 g	14 g	8.5 g
150 g	150 g	453	12 g	43 g	26 g
200 g	200 g	604	16 g	57 g	34 g
250 g	250 g	755	20 g	71 g	43 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Alheira grelhada?

Ang 100 g ng Alheira grelhada ay may 302 kcal, 8.1 g na protina, 29 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Alheira grelhada?

Ang 50 g ng Alheira grelhada ay may 151 kcal, 4.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Alheira grelhada?

Ang 150 g ng Alheira grelhada ay may 453 kcal, 12 g na protina, 43 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Alheira grelhada?

Ang 200 g ng Alheira grelhada ay may 604 kcal, 16 g na protina, 57 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Alheira grelhada?

Ang 250 g ng Alheira grelhada ay may 755 kcal, 20 g na protina, 71 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Pinagmulan: portfir 340 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla