Alamin ang laman ng plato mo

Agave

Calories at mga nutrisyon

niluto, southwest

135
calorieskcal bawat 100 g
Protina1 g
Carbs21 g
Taba0.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 135 kcal —
  • Protina 1 g 2%
  • Carbohydrate 21 g 8%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Hibla 11 g 38%
  • Asukal 21 g —
  • Sodium 13 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 6 µg 1%
  • Bitamina C 0.3 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.36 mg 2%
  • Bitamina K 4.9 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0.16 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 8.8 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 460 mg 35%
  • Iron 3.6 mg 20%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Phosphorus 9 mg 1%
  • Potassium 59 mg 1%
  • Zinc 0.25 mg 2%
  • Copper 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.14 mg 6%
  • Selenium 0.2 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1351 g21 g0.3 g
50 g50 g680.5 g11 g0.1 g
150 g150 g2031.5 g32 g0.4 g
200 g200 g2702 g43 g0.6 g
250 g250 g3382.5 g54 g0.7 g

Mga tanong tungkol sa Agave

Ilang calories ang nasa 100 g ng Agave?

Ang 100 g ng Agave ay may 135 kcal, 1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Agave?

Ang 50 g ng Agave ay may 68 kcal, 0.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Agave?

Ang 150 g ng Agave ay may 203 kcal, 1.5 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Agave?

Ang 200 g ng Agave ay may 270 kcal, 2 g na protina, 43 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Agave?

Ang 250 g ng Agave ay may 338 kcal, 2.5 g na protina, 54 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168992 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla