Alamin ang laman ng plato mo

Agave

Calories at mga nutrisyon

hilaw

68
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs9.6 g
Taba0.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 68 kcal —
  • Protina 0.5 g 1%
  • Carbohydrate 9.6 g 4%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Hibla 6.6 g 24%
  • Asukal 2.6 g —
  • Sodium 14 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina C 4 mg 4%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.23 mg 2%
  • Bitamina K 5.3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.16 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
  • Bitamina B6 0.06 mg 3%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 417 mg 32%
  • Iron 1.8 mg 10%
  • Magnesium 55 mg 13%
  • Phosphorus 7 mg 1%
  • Potassium 127 mg 3%
  • Zinc 0.15 mg 1%
  • Copper 0.14 mg 15%
  • Manganese 0.09 mg 4%
  • Selenium 0.4 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g680.5 g9.6 g0.2 g
50 g50 g340.3 g4.8 g0.1 g
150 g150 g1020.8 g14 g0.2 g
200 g200 g1361 g19 g0.3 g
250 g250 g1701.3 g24 g0.4 g

Mga tanong tungkol sa Agave

Ilang calories ang nasa 100 g ng Agave?

Ang 100 g ng Agave ay may 68 kcal, 0.5 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Agave?

Ang 50 g ng Agave ay may 34 kcal, 0.3 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Agave?

Ang 150 g ng Agave ay may 102 kcal, 0.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Agave?

Ang 200 g ng Agave ay may 136 kcal, 1 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Agave?

Ang 250 g ng Agave ay may 170 kcal, 1.3 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6266 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla