Znajte što je na vašem tanjuru
Whopper Jr sa sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Burger King
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 235 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 4,9 g 25%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 4,1 g —
- Natrij 407 mg 18%
- Kolesterol 34 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 8,5 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,16 mg 10%
- Folna kiselina (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0,94 µg 39%
- Kolin 29,2 mg 5%
Minerali
- Kalcij 175 mg 13%
- Željezo 1,9 mg 10%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalij 191 mg 4%
- Cink 1,9 mg 17%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Selen 17,7 µg 32%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 12 g | 18 g | 12 g |
| 1 porcija | 155 g | 364 | 19 g | 28 g | 19 g |
| 2 porcije | 310 g | 729 | 37 g | 56 g | 38 g |
| ½ porcije | 77,5 g | 182 | 9,3 g | 14 g | 9,4 g |
| 3 porcije | 465 g | 1093 | 56 g | 84 g | 56 g |
| 4 porcije | 620 g | 1457 | 75 g | 112 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6 g | 9,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 18 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 24 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 30 g | 45 g | 30 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Whopper Jr sa sirom
Koliko je težak Whopper Jr sa sirom?
Jedan burger teži oko 155 g. Ako računaš energiju za cijeli burger, to je približno 364 kcal.
Kako podgrijati Whopper Jr sa sirom da pecivo ne postane gnjecavo?
Ako možeš, odvoji povrće i umak. Zagrij meso, sir i pecivo u pećnici na 160 °C oko 8–10 minuta, pa ponovno složi burger i dodaj hladne sastojke.
Može li se Whopper Jr sa sirom zamrznuti?
Može, ali rajčica, zelena salata i umak nakon odmrzavanja postaju vodeni i mekani. Zamrzni samo meso, sir i pecivo, dobro omotane; odmrzni u hladnjaku i zagrij prije slaganja.
Što poslužiti uz Whopper Jr sa sirom?
Dobro pristaju krumpirići, coleslaw ili salata od rajčice i krastavca. Kiseli krastavci ili senf daju kiselkastu notu koja uravnotežuje sir i meso.
Koja je razlika između Whopper Jr sa sirom i Whoppera Jr bez sira?
Whopper Jr sa sirom ima više energije: 235 kcal na 100 g, naspram 216 kcal u Whopperu Jr. Sadrži i nešto više proteina, 12 g prema 10,7 g na 100 g.
Ima li Whopper Jr sa sirom puno proteina?
Jedan burger od 155 g sadrži približno 19 g proteina. Većina dolazi iz goveđeg mesa i sira.
Izvor: FNDDS (USDA) 27510171 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
