Znajte što je na vašem tanjuru
Voćni desert Liégeois
Kalorije i nutritivne vrijednosti
rashlađeno
145
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH18 g
Masti7,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 145 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 18 g 6%
- Masti 7,3 g 9%
- Zasićene masti 4,8 g 24%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 17 g —
- Natrij 17 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 67 µg 7%
- Vitamin C 6,5 mg 7%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerali
- Kalcij 36 mg 3%
- Željezo 0,35 mg 2%
- Magnezij 7,8 mg 2%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalij 120 mg 3%
- Cink 0,17 mg 2%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,12 mg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1,2 g | 18 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,6 g | 8,9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 1,7 g | 27 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 2,3 g | 35 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 2,9 g | 44 g | 18 g |
Slične namirnice
- Voćni puding od tijestaohlađeno198 kcal / 100 g
- Mliječni želes okusom, rashlađeno124 kcal / 100 g
- Puding desert od karamelahlađeno108 kcal / 100 g
- Čokoladni puding deserthlađeno121 kcal / 100 g
- Kremni desert s okusom vanilijeohlađeno103 kcal / 100 g
- Sojin desert s voćems voćem, sa šećerom, neojačano, fermentirano, ohlađeno78 kcal / 100 g
- Voćni moussesa svježim sirom, 0% masti, sa šećerom(ima) i sladnilima, obogaćeno kalcijem, rashlađeno52 kcal / 100 g
- Aromatizirano usireno mlijekorashlađeno111 kcal / 100 g
- Jaje pudinghlađeno124 kcal / 100 g
- Puding s jajimahlađeno113 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Voćni desert Liégeois
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćni desert Liégeois?
100 g namirnice Voćni desert Liégeois sadrži 145 kcal, 1,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćni desert Liégeois?
50 g namirnice Voćni desert Liégeois sadrži 73 kcal, 0,6 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćni desert Liégeois?
150 g namirnice Voćni desert Liégeois sadrži 218 kcal, 1,7 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Voćni desert Liégeois?
200 g namirnice Voćni desert Liégeois sadrži 290 kcal, 2,3 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Voćni desert Liégeois?
250 g namirnice Voćni desert Liégeois sadrži 363 kcal, 2,9 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 39220 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
