Znajte što je na vašem tanjuru
Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 305 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 59 g 22%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 3,8 g 14%
- Šećeri 33 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8 g | 59 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4 g | 30 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 12 g | 89 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 16 g | 119 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 20 g | 148 g | 8 g |
Slične namirnice
- Integralni keks522 kcal / 100 g
- Integralni miješani kolač412 kcal / 100 g
- Keks od cjelovitih žitaricakeks462 kcal / 100 g
- Smeđi integralni kekssmeđi/integralni459 kcal / 100 g
- Višezrnati keksrazličitih okusa, obogaćen vlaknima, vitaminima i mineralima389 kcal / 100 g
- Nizozemski začinski kolačintegralni308 kcal / 100 g
- Višezrnati kukuruzni kolačkeks, slani355 kcal / 100 g
- Cjeloviti voćni kolačdomaće366 kcal / 100 g
- Biskvit od vanilije402 kcal / 100 g
- Biskvitni kolačs voćem197 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica?
100 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica sadrži 305 kcal, 8 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica?
50 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica sadrži 153 kcal, 4 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica?
150 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica sadrži 458 kcal, 12 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica?
200 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica sadrži 610 kcal, 16 g bjelančevina, 119 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica?
250 g namirnice Višezrnati biskvit od cjelovitih žitarica sadrži 763 kcal, 20 g bjelančevina, 148 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 2933 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
