Znajte što je na vašem tanjuru
Vegetable ball, saarioinen
Kalorije i nutritivne vrijednosti
190
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,6 g
UH8,8 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 190 kcal —
- Bjelančevine 7,6 g 15%
- Ugljikohidrati 8,8 g 3%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 4,3 g —
- Natrij 450 mg 20%
- Kolesterol 36,7 mg 12%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 233 µg 26%
- Vitamin C 7,3 mg 8%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 16,8 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,91 mg 6%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 43,9 µg 11%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 105 mg 8%
- Željezo 2 mg 11%
- Magnezij 51,6 mg 12%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalij 624 mg 13%
- Cink 0,64 mg 6%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 5,7 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 7,6 g | 8,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3,8 g | 4,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 11 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 15 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 19 g | 22 g | 33 g |
Slične namirnice
- Vegetable patty saarioinen152 kcal / 100 g
- Vegetable ball hälsans kök contains gluten172 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Meatball saarioinen industrial217 kcal / 100 g
- Lentil patty lentil ball contains egg74 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Vegetable ball, saarioinen
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vegetable ball, saarioinen?
100 g namirnice Vegetable ball, saarioinen sadrži 190 kcal, 7,6 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vegetable ball, saarioinen?
50 g namirnice Vegetable ball, saarioinen sadrži 95 kcal, 3,8 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vegetable ball, saarioinen?
150 g namirnice Vegetable ball, saarioinen sadrži 285 kcal, 11 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vegetable ball, saarioinen?
200 g namirnice Vegetable ball, saarioinen sadrži 380 kcal, 15 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vegetable ball, saarioinen?
250 g namirnice Vegetable ball, saarioinen sadrži 475 kcal, 19 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32121 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
