Znajte što je na vašem tanjuru
Veal roast, oven-baked
Kalorije i nutritivne vrijednosti
155
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine32 g
UH0 g
Masti2,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 155 kcal —
- Bjelančevine 32 g 64%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,8 g 4%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 517 mg 22%
- Kolesterol 73 mg 24%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 5,8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,28 µg 1%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Vitamin B6 0,59 mg 35%
- Folna kiselina (B9) 1,4 µg 0%
- Vitamin B12 1,6 µg 66%
Minerali
- Kalcij 10,3 mg 1%
- Željezo 3,7 mg 20%
- Magnezij 30 mg 7%
- Fosfor 248 mg 20%
- Kalij 471 mg 10%
- Cink 4,5 mg 41%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 22,8 µg 41%
- Jod 33,9 µg 23%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 32 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 16 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 48 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 64 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 80 g | 0 g | 6,9 g |
Slične namirnice
- Beef tenderloin oven-baked roasted beef tenderloin210 kcal / 100 g
- Pork shoulder oven-baked303 kcal / 100 g
- Turkey oven-baked174 kcal / 100 g
- Veal knuckle simmered280 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin oven-baked167 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak oven-baked182 kcal / 100 g
- Turkey breast oven-baked172 kcal / 100 g
- Roast in oven161 kcal / 100 g
- Teleće meso za pečenjeplećka, pečena bez masnoće (u pećnici)120 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Veal roast, oven-baked
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Veal roast, oven-baked?
100 g namirnice Veal roast, oven-baked sadrži 155 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Veal roast, oven-baked?
50 g namirnice Veal roast, oven-baked sadrži 78 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Veal roast, oven-baked?
150 g namirnice Veal roast, oven-baked sadrži 233 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Veal roast, oven-baked?
200 g namirnice Veal roast, oven-baked sadrži 310 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Veal roast, oven-baked?
250 g namirnice Veal roast, oven-baked sadrži 388 kcal, 80 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 7251 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
