Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 52 kcal —
  • Bjelančevine 0,1 g 0%
  • Ugljikohidrati 13 g 5%
  • Masti 0,1 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0 g 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g520,1 g13 g0,1 g
50 g50 g260 g6,4 g0 g
150 g150 g780,1 g19 g0,1 g
200 g200 g1040,1 g25 g0,1 g
250 g250 g1300,2 g32 g0,2 g

Pitanja o namirnici Vanilija

Što je zapravo vanilija?

Vanilija je začin koji se dobiva iz fermentiranih i osušenih plodova tropske orhideje penjačice. U kuhinji se upotrebljavaju mahuna, sjemenke iz nje i ekstrakt.

Kako izvući sjemenke iz mahune vanilije?

Mahunu prereži uzdužno oštrim nožem pa tupom stranom noža sastruži sitne sjemenke. Sjemenke umiješaj u kremu ili tijesto, a praznu mahunu sačuvaj za aromatiziranje šećera ili mlijeka.

Kako upotrijebiti cijelu mahunu vanilije za aromatiziranje mlijeka?

Mahunu uzdužno zareži, stavi je u mlijeko i zagrijavaj do vrenja. Makni posudu s vatre, ostavi mlijeko da odstoji desetak minuta pa izvadi mahunu; isperi je i osuši za ponovnu uporabu.

Kako čuvati mahunu vanilije da se ne isuši?

Drži je cijelu u dobro zatvorenoj staklenoj posudi, na hladnome i tamnome mjestu, ali ne u hladnjaku. Ako se mahuna stvrdne, kratko je namoči u toploj vodi prije rezanja.

U kojim se jelima najčešće upotrebljava vanilija?

Odlična je u kremama, pudingu, sladoledu, biskvitu i kolačima, a može oplemeniti i kašu ili kompot. Za nježnu aromu dodaj je u mlijeko, vrhnje ili šećer dok se zagrijavaju.

Može li se vanilija zamijeniti vanilin šećerom?

Može, osobito u kolačima, ali vanilin šećer donosi i šećer, a aromu mu obično daje vanilin, spoj koji se nalazi u vaniliji, ali se može dobivati i drugim postupcima. Prilagodi količinu šećera u receptu; mahuna daje slojevitiju aromu.

Koja je razlika između vanilije i ekstrakta vanilije?

Mahuna je cijeli osušeni plod, a ekstrakt je tekuća aroma dobivena namakanjem vanilije. Ekstrakt je praktičan za tijesta i kreme, dok mahuna daje i vidljive sitne sjemenke.

Koliko energije ima vanilija u usporedbi s vanilin šećerom?

Vanilija ima 52 kcal na 100 g, a vanilin šećer 400 kcal. U receptima se vanilija obično upotrebljava u maloj količini, dok vanilin šećer dodaje i znatnu količinu šećera.

Izvor: BEDCA (Spain) 2558 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana