Znajte što je na vašem tanjuru
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 361 kcal —
- Bjelančevine 33 g 65%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 26 g 33%
- Zasićene masti 16 g 78%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 690 mg 30%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 215 µg 24%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,67 µg 3%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamin B6 0,44 mg 26%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
Minerali
- Kalcij 1100 mg 85%
- Željezo 0 mg 0%
- Fosfor 700 mg 56%
- Kalij 81 mg 2%
- Cink 5 mg 45%
- Selen 14 µg 25%
- Jod 9,6 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 33 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 16 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 49 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 65 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 82 g | 0 g | 65 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
100 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated sadrži 361 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
50 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated sadrži 181 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
150 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated sadrži 542 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
200 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated sadrži 722 kcal, 65 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
250 g namirnice Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated sadrži 903 kcal, 82 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) F1092 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
