Znajte što je na vašem tanjuru
Cheese, parmesan, powder
Kalorije i nutritivne vrijednosti
442
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine45 g
UH0,1 g
Masti29 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 442 kcal —
- Bjelančevine 45 g 90%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 29 g 38%
- Zasićene masti 19 g 95%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 1300 mg 57%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 349 µg 39%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Minerali
- Kalcij 1200 mg 92%
- Željezo 0,87 mg 5%
- Fosfor 970 mg 78%
- Kalij 100 mg 2%
- Cink 5,8 mg 53%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 38 µg 25%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 45 g | 0,1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 23 g | 0,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 67 g | 0,2 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 90 g | 0,2 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 112 g | 0,3 g | 73 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Cheese, parmesan, powder
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, parmesan, powder?
100 g namirnice Cheese, parmesan, powder sadrži 442 kcal, 45 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, parmesan, powder?
50 g namirnice Cheese, parmesan, powder sadrži 221 kcal, 23 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, parmesan, powder?
150 g namirnice Cheese, parmesan, powder sadrži 663 kcal, 67 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, parmesan, powder?
200 g namirnice Cheese, parmesan, powder sadrži 884 kcal, 90 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 59 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, parmesan, powder?
250 g namirnice Cheese, parmesan, powder sadrži 1105 kcal, 112 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 73 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) F18 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
