Znajte što je na vašem tanjuru

Umak na baskijski način

Kalorije i nutritivne vrijednosti

ili umak od rajčice sa slatkom paprikom, unaprijed zapakiran

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,2 g

UH7,4 g

Masti2,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	63	1,2 g	7,4 g	2,7 g
50 g	50 g	32	0,6 g	3,7 g	1,4 g
150 g	150 g	95	1,8 g	11 g	4,1 g
200 g	200 g	126	2,3 g	15 g	5,4 g
250 g	250 g	158	2,9 g	19 g	6,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak na baskijski način?

100 g namirnice Umak na baskijski način sadrži 63 kcal, 1,2 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak na baskijski način?

50 g namirnice Umak na baskijski način sadrži 32 kcal, 0,6 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak na baskijski način?

150 g namirnice Umak na baskijski način sadrži 95 kcal, 1,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak na baskijski način?

200 g namirnice Umak na baskijski način sadrži 126 kcal, 2,3 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak na baskijski način?

250 g namirnice Umak na baskijski način sadrži 158 kcal, 2,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 11170 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana