Znajte što je na vašem tanjuru
Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 303 kcal —
- Bjelančevine 22 g 43%
- Masti 24 g 31%
- Zasićene masti 15 g 77%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 712 mg 31%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 271 µg 30%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Minerali
- Kalcij 647 mg 50%
- Magnezij 26,9 mg 6%
- Fosfor 422 mg 34%
- Kalij 76,1 mg 2%
- Cink 3 mg 27%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Selen 8,3 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 22 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 11 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 32 g | – | 36 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 43 g | – | 48 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 54 g | – | 60 g |
Slične namirnice
- Tvrdi sir maasdamskog tipa od kravljeg mlijeka359 kcal / 100 g
- Tvrdi sir od kozjeg mlijeka344 kcal / 100 g
- Sir od kravljeg mlijeka u obliku zalogajapunjeno ili pohano274 kcal / 100 g
- Mekani kravlji sir s opranom paperjastom i obojenom koromoprana, paperjasta i obojena kora336 kcal / 100 g
- Mozzarella sir od kravljeg mlijeka227 kcal / 100 g
- Meki sir od kravljeg mlijeka tipa camemberts bijelom plijesni271 kcal / 100 g
- Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijekas bijelom plijesni330 kcal / 100 g
- Meki svježi sirmazivi, u posudici, obogaćen vitaminima, od kravljeg mlijeka242 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka?
100 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka sadrži 303 kcal, 22 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka?
50 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka sadrži 152 kcal, 11 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka?
150 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka sadrži 455 kcal, 32 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka?
200 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka sadrži 606 kcal, 43 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 48 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka?
250 g namirnice Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka sadrži 758 kcal, 54 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 60 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12720 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
