Znajte što je na vašem tanjuru
Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s bijelom plijesni
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 330 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Masti 29 g 37%
- Zasićene masti 19 g 94%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 524 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 251 µg 28%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
Minerali
- Kalcij 448 mg 34%
- Magnezij 19,5 mg 5%
- Fosfor 333 mg 27%
- Kalij 108 mg 2%
- Cink 2,5 mg 23%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 18,6 µg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 18 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8,9 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 27 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 36 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 45 g | – | 72 g |
Slične namirnice
- Mekani kravlji sir s opranom paperjastom i obojenom koromoprana, paperjasta i obojena kora336 kcal / 100 g
- Meki sir od kravljeg mlijeka s dvostrukim vrhnjemoko 30% masti, s bijelom plijesni346 kcal / 100 g
- Meki sir od kravljeg mlijeka tipa camemberts bijelom plijesni271 kcal / 100 g
- Sir od kravljeg mlijeka s opranom korommeko zreo311 kcal / 100 g
- Mekani kravlji sir s trostrukim vrhnjemoko 38-40% masti380 kcal / 100 g
- Nemasni meki sir od kravljeg mlijeka tipa camembertmeko dozrijevani s bijelom plijesni178 kcal / 100 g
- Svježi meki sirmazivo, začinjeno češnjakom i začinskim biljem, od kravljeg mlijeka320 kcal / 100 g
- Tvrdi sir u voštanom omotu od kravljeg mlijeka303 kcal / 100 g
- Topljeni sirod kravljeg mlijeka, četvrtasto, nije obogaćeno vitaminima305 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka?
100 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka sadrži 330 kcal, 18 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka?
50 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka sadrži 165 kcal, 8,9 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka?
150 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka sadrži 495 kcal, 27 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka?
200 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka sadrži 660 kcal, 36 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 58 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka?
250 g namirnice Kvadratni ili pravokutni meki sir od kravljeg mlijeka sadrži 825 kcal, 45 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 72 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12015 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
