Znajte što je na vašem tanjuru
Tjestenina s tunom i maslinovim uljem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pšenica, s konzerviranom tunom, peršin, neslano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 166 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 6,1 g 8%
- Vlakna 0,7 g 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 8,9 g | 19 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,4 g | 9,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 13 g | 28 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 18 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 22 g | 47 g | 15 g |
Slične namirnice
- Integralna tjesteninas konzerviranom tunom, peršinom, s maslinovim uljem, neslano164 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with canned tuna parsley with olive oil wiht salt149 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with fresh tuna parsley with olive oil141 kcal / 100 g
- Tjestenina sa srdelama i umakom od rajčicepšenična, s konzerviranim srdelama, peršinom, s umakom od rajčice (rajčica, ulje, luk i češnjak), neslana141 kcal / 100 g
- Tjestenina sa sardinama i umakom od rajčicepšenica, sa svježim sardinama, peršin, s umakom od rajčice (rajčica, ulje, luk i češnjak), bez soli125 kcal / 100 g
- Pšenična tjesteninas govedinom/mišićnim mesom, peršinom, crnim paprom, sa sojinim uljem i češnjakom, bez soli173 kcal / 100 g
- Salata od pšenične tjestenines brokulom, rajčicom i dimljenim purećim prsima, s maslinovim uljem, s jabučnim octom, neslano114 kcal / 100 g
- Kuskus s tunombez soli108 kcal / 100 g
- Miješana tjesteninabez umaka, domaće, bez ulja, bez soli196 kcal / 100 g
- Salata od tunes maslinovim uljem, neslana89 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tjestenina s tunom i maslinovim uljem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem?
100 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem sadrži 166 kcal, 8,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem?
50 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem sadrži 83 kcal, 4,4 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem?
150 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem sadrži 249 kcal, 13 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem?
200 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem sadrži 332 kcal, 18 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem?
250 g namirnice Tjestenina s tunom i maslinovim uljem sadrži 415 kcal, 22 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: tbca BRC0961A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
