Znajte što je na vašem tanjuru
Tjestenina s povrćem i bijelim umakom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bijelo pšenično brašno, mrkva, tikvica i grašak, bešamel-umak, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 136 kcal —
- Bjelančevine 4,2 g 8%
- Ugljikohidrati 21 g 8%
- Masti 3,6 g 5%
- Vlakna 1,3 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,2 g | 21 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,1 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,3 g | 32 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 8,4 g | 42 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 11 g | 53 g | 9 g |
Slične namirnice
- Tjestenina s povrćempšenica, neslano101 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajima i bešamel umakompšenica, kuhano, (mlijeko, maslac i pšenično brašno), sa soli139 kcal / 100 g
- Integralna tjesteninas bijelim umakom (mlijeko, maslac i pšenično brašno), sa soli136 kcal / 100 g
- Juha s tjesteninom i povrćemsa soli61 kcal / 100 g
- Pšenična tjesteninas umakom aurora, sa soli125 kcal / 100 g
- Zapečena tjestenina s govedinompšenica, s goveđim mišićnim mesom, s bijelim umakom (maslac, pšenično brašno i mlijeko) i parmezanom, peršin, crni papar, sa soli155 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with vegetables84 kcal / 100 g
- Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrnas goveđim mesom, s bijelim umakom (maslac, pšenično brašno i mlijeko) i parmezanom, peršinom i crnim paprom, sa soli153 kcal / 100 g
- Salata od pšenične tjestenines majonezom, slano178 kcal / 100 g
- Cvjetača s bijelim umakompšenično brašno, maslac i mlijeko, parmezan, sa soli114 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tjestenina s povrćem i bijelim umakom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom?
100 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom sadrži 136 kcal, 4,2 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom?
50 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom sadrži 68 kcal, 2,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom?
150 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom sadrži 204 kcal, 6,3 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom?
200 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom sadrži 272 kcal, 8,4 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom?
250 g namirnice Tjestenina s povrćem i bijelim umakom sadrži 340 kcal, 11 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Izvor: tbca BRC1219A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
