Znajte što je na vašem tanjuru
Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s goveđim mesom, s bijelim umakom (maslac, pšenično brašno i mlijeko) i parmezanom, peršinom i crnim paprom, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 153 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 5,4 g 7%
- Vlakna 2,2 g 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8,9 g | 16 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 8,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 24 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 22 g | 40 g | 14 g |
Slične namirnice
- Zapečena tjestenina s govedinompšenica, s goveđim mišićnim mesom, s bijelim umakom (maslac, pšenično brašno i mlijeko) i parmezanom, peršin, crni papar, sa soli155 kcal / 100 g
- Integralna tjesteninas goveđim mišićnim mesom, peršinom, crnim paprom, s maslacem, lukom i češnjakom, bez soli157 kcal / 100 g
- Tjestenina od cjelovitog zrnas goveđim mesom, peršinom i crnim paprom, sa sojinim uljem i češnjakom, sa soli171 kcal / 100 g
- Pšenična tjesteninas govedinom/mišićnim mesom, peršinom, crnim paprom, sa sojinim uljem i češnjakom, sa soli173 kcal / 100 g
- Tjestenina s govedinompšenica, s goveđim mišićnim mesom, peršin, crni papar, s maslacem, lukom i češnjakom, bez soli159 kcal / 100 g
- Zapečena tjesteninasa solju148 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna?
100 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 153 kcal, 8,9 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna?
50 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 77 kcal, 4,5 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna?
150 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 230 kcal, 13 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna?
200 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 306 kcal, 18 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna?
250 g namirnice Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 383 kcal, 22 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: tbca BRC1094A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
