Znajte što je na vašem tanjuru
Integralna tjestenina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s goveđim mišićnim mesom, peršinom, crnim paprom, s maslacem, lukom i češnjakom, bez soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 157 kcal —
- Bjelančevine 9,8 g 20%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 5,2 g 7%
- Vlakna 2,7 g 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 9,8 g | 17 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4,9 g | 8,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 15 g | 25 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 20 g | 33 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 25 g | 42 g | 13 g |
Slične namirnice
- Integralna tjestenina s jajimakuhana, pržena bez masnoće u tavi127 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina od pirabez jaja, kuhano127 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina od pira s jajimasirovo353 kcal / 100 g
- Tjestenina od cjelovitog zrnas goveđim mesom, peršinom i crnim paprom, sa sojinim uljem i češnjakom, bez soli172 kcal / 100 g
- Pšenična tjesteninas govedinom/mišićnim mesom, peršinom, crnim paprom, sa sojinim uljem i češnjakom, bez soli173 kcal / 100 g
- Tjestenina s govedinompšenica, s goveđim mišićnim mesom, peršin, crni papar, s maslacem, lukom i češnjakom, bez soli159 kcal / 100 g
- Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrnas goveđim mesom, s bijelim umakom (maslac, pšenično brašno i mlijeko) i parmezanom, peršinom i crnim paprom, bez soli144 kcal / 100 g
- Zapečena tjestenina s govedinompšenica, s goveđim mišićnim mesom, s bijelim umakom (maslac, pšenično brašno i mlijeko) i parmezanom, peršin, crni papar, bez soli146 kcal / 100 g
- Poluintegralna tjesteninakuhano, bez dodane soli173 kcal / 100 g
- Salata od pšenične tjestenines brokulom, rajčicom i dimljenim purećim prsima, s maslinovim uljem, s jabučnim octom, neslano114 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralna tjestenina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralna tjestenina?
100 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 157 kcal, 9,8 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralna tjestenina?
50 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 79 kcal, 4,9 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralna tjestenina?
150 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 236 kcal, 15 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralna tjestenina?
200 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 314 kcal, 20 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralna tjestenina?
250 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 393 kcal, 25 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: tbca BRC1103A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
