Kalorije i nutritivne vrijednosti za Tjestenina s morskim plodovima (bijelo pšenično brašno, s umakom od rajčice (rajčica s uljem, lukom i češnjakom), s uljem, lukom i češnjakom, parmezan, sa soli) (na 100 g i po porciji)

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	132	6,6 g	19 g	3,3 g
50 g	50 g	66	3,3 g	9,3 g	1,7 g
150 g	150 g	198	9,9 g	28 g	5 g
200 g	200 g	264	13 g	37 g	6,6 g
250 g	250 g	330	16 g	47 g	8,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima?

100 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima sadrži 132 kcal, 6,6 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima?

50 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima sadrži 66 kcal, 3,3 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima?

150 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima sadrži 198 kcal, 9,9 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima?

200 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima sadrži 264 kcal, 13 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima?

250 g namirnice Tjestenina s morskim plodovima sadrži 330 kcal, 16 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.