Znajte što je na vašem tanjuru
Umak od rajčice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s plodovima mora (kozice, lignje i dagnje), s uljem, lukom, češnjakom i soli
80
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,1 g
UH2,3 g
Masti3,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 80 kcal —
- Bjelančevine 9,1 g 18%
- Ugljikohidrati 2,3 g 1%
- Masti 3,5 g 5%
- Vlakna 1,4 g 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 9,1 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4,6 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 14 g | 3,4 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 18 g | 4,5 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 23 g | 5,7 g | 8,8 g |
Slične namirnice
- Umak od rajčice s povrćemkonzervirano, s lukom, zelenom paprikom i celerom41 kcal / 100 g
- Umak od rajčice s lukoms lukom, unaprijed zapakirano79 kcal / 100 g
- Bijela riba i morski plodovimorska, pečena/grilana, (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom) i morski plodovi (škampi, lignje i dagnje), s uljem, lukom i češnjakom, sa soli146 kcal / 100 g
- Tjestenina s umakom od rajčice i plodovima moradomaće, umak na bazi rajčice, s dodanom ribom/plodovima mora115 kcal / 100 g
- Rajčica umakneslano24 kcal / 100 g
- Rajčica umak s lukomkonzervirano, s lukom42 kcal / 100 g
- Tunasvježa, kuhana, s umakom od rajčice (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom), sa soli118 kcal / 100 g
- Tjestenina s rajčicom i morskim plodovimakomercijalno, s umakom na bazi rajčice, s dodanom ribom ili morskim plodovima125 kcal / 100 g
- Umak za tjesteninu od rajčices povrćem, komercijalni61 kcal / 100 g
- Pirjana rajčicas uljem, lukom i češnjakom, soljena32 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Umak od rajčice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od rajčice?
100 g namirnice Umak od rajčice sadrži 80 kcal, 9,1 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od rajčice?
50 g namirnice Umak od rajčice sadrži 40 kcal, 4,6 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od rajčice?
150 g namirnice Umak od rajčice sadrži 120 kcal, 14 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od rajčice?
200 g namirnice Umak od rajčice sadrži 160 kcal, 18 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od rajčice?
250 g namirnice Umak od rajčice sadrži 200 kcal, 23 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: tbca BRC0706B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
