Znajte što je na vašem tanjuru

Tjestenina od cjelovitog zrna

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s umakom od rajčice (rajčica s uljem, lukom i češnjakom) i plodovima mora (škampi, lignje i dagnje), s uljem, lukom i češnjakom, sa solju

111

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,7 g

UH17 g

Masti1,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	111	5,7 g	17 g	1,5 g
50 g	50 g	56	2,9 g	8,6 g	0,7 g
150 g	150 g	167	8,6 g	26 g	2,2 g
200 g	200 g	222	11 g	34 g	2,9 g
250 g	250 g	278	14 g	43 g	3,6 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna?

100 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 111 kcal, 5,7 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna?

50 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 56 kcal, 2,9 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna?

150 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 167 kcal, 8,6 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna?

200 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 222 kcal, 11 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna?

250 g namirnice Tjestenina od cjelovitog zrna sadrži 278 kcal, 14 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Izvor: tbca BRC0611A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana