Znajte što je na vašem tanjuru
Soja, farinha com baixo teor de gordura
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 314 kcal —
- Bjelančevine 44 g 88%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 14 g 48%
- Šećeri 11 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 44 g | 22 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 22 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 66 g | 33 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 88 g | 44 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 110 g | 55 g | 6,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Soja, farinha com baixo teor de gordura
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura?
100 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura sadrži 314 kcal, 44 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura?
50 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura sadrži 157 kcal, 22 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura?
150 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura sadrži 471 kcal, 66 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura?
200 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura sadrži 628 kcal, 88 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura?
250 g namirnice Soja, farinha com baixo teor de gordura sadrži 785 kcal, 110 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Izvor: portfir 541 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
