Znajte što je na vašem tanjuru

Smrznuti pohani pileći batci

Kalorije i nutritivne vrijednosti

podgrijano

334
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH14 g
Masti22 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 334 kcal —
  • Bjelančevine 19 g 37%
  • Ugljikohidrati 14 g 5%
  • Masti 22 g 29%
  • Zasićene masti 5,2 g 26%
  • Vlakna 0,1 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 813 mg 35%
  • Kolesterol 87 mg 29%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 37 µg 4%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • Pantotenska kiselina (B5) 1,2 mg 23%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%

Minerali

  • Kalcij 75 mg 6%
  • Željezo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 31 mg 7%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Kalij 279 mg 6%
  • Cink 1,4 mg 13%
  • Bakar 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,29 mg 13%
  • Selen 25,7 µg 47%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g33419 g14 g23 g
1 porcija133 g44425 g19 g30 g
2 porcije266 g88850 g38 g60 g
½ porcije66,5 g22212 g9,4 g15 g
3 porcije399 g133375 g56 g90 g
4 porcije532 g177799 g75 g119 g
50 g50 g1679,3 g7,1 g11 g
150 g150 g50128 g21 g34 g
200 g200 g66837 g28 g45 g
250 g250 g83547 g35 g56 g

Pitanja o namirnici Smrznuti pohani pileći batci

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smrznuti pohani pileći batci?

100 g namirnice Smrznuti pohani pileći batci sadrži 334 kcal, 19 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (133 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci?

1 porcija (133 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci sadrži 444 kcal, 25 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (266 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci?

2 porcije (266 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci sadrži 888 kcal, 50 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 60 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (66,5 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci?

½ porcije (66,5 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci sadrži 222 kcal, 12 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (399 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci?

3 porcije (399 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci sadrži 1333 kcal, 75 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 90 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (532 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci?

4 porcije (532 g) namirnice Smrznuti pohani pileći batci sadrži 1777 kcal, 99 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 119 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smrznuti pohani pileći batci?

50 g namirnice Smrznuti pohani pileći batci sadrži 167 kcal, 9,3 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smrznuti pohani pileći batci?

150 g namirnice Smrznuti pohani pileći batci sadrži 501 kcal, 28 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 168961 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana