Znajte što je na vašem tanjuru
Slatko-kiseli umak od piletine i povrća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kineski
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 151 kcal —
- Bjelančevine 14 g 27%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 9,1 g 12%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 1,1 g —
- Natrij 449 mg 20%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 40,3 µg 4%
- Vitamin C 8,2 mg 9%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 43,4 µg 36%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folna kiselina (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 15,1 mg 1%
- Željezo 0,97 mg 5%
- Magnezij 12,9 mg 3%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 0,91 mg 8%
- Bakar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 16,4 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 14 g | 2,9 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,8 g | 1,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 20 g | 4,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 27 g | 5,8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 34 g | 7,3 g | 23 g |
Slične namirnice
- Meso u slatko-kiselom umaku od povrćakinesko150 kcal / 100 g
- Slatko-kiseli umak od povrćakinesko91 kcal / 100 g
- Pileći umak s povrćem82 kcal / 100 g
- Voćni umak od piletine76 kcal / 100 g
- Pileći gulaš s povrćem130 kcal / 100 g
- Piletina u slatko-kiselom umakurestoran, kineski250 kcal / 100 g
- Slatko-kisela piletina ili puretina250 kcal / 100 g
- Sladko-kiseli umakspremno za posluživanje154 kcal / 100 g
- Kineski slatko-kiseli umak za kuhanjekineski94 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravyready made sauce126 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Slatko-kiseli umak od piletine i povrća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća?
100 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća sadrži 151 kcal, 14 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća?
50 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća sadrži 76 kcal, 6,8 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća?
150 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća sadrži 227 kcal, 20 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća?
200 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća sadrži 302 kcal, 27 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća?
250 g namirnice Slatko-kiseli umak od piletine i povrća sadrži 378 kcal, 34 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 7517 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
