Znajte što je na vašem tanjuru
Sitna tjestenina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova
356
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH70 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 356 kcal —
- Bjelančevine 12 g 25%
- Ugljikohidrati 70 g 25%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 5,1 g 18%
- Šećeri 2,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 12 g | 70 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 6,2 g | 35 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 19 g | 105 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 25 g | 140 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 31 g | 175 g | 4,5 g |
Slične namirnice
- Obična tjesteninasirovo364 kcal / 100 g
- Tjesteninasirovo372 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajimasirova360 kcal / 100 g
- Bijela tjesteninasirova356 kcal / 100 g
- Suha tjestenina s jajimasirova346 kcal / 100 g
- Špagetisirovi360 kcal / 100 g
- Pšenična tjesteninasuha359 kcal / 100 g
- Integralna tjesteninaod durum pšenice, sirova330 kcal / 100 g
- Obogaćena tjesteninasirova, s vlaknima336 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina od pira s jajimasirovo353 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sitna tjestenina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sitna tjestenina?
100 g namirnice Sitna tjestenina sadrži 356 kcal, 12 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sitna tjestenina?
50 g namirnice Sitna tjestenina sadrži 178 kcal, 6,2 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sitna tjestenina?
150 g namirnice Sitna tjestenina sadrži 534 kcal, 19 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sitna tjestenina?
200 g namirnice Sitna tjestenina sadrži 712 kcal, 25 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sitna tjestenina?
250 g namirnice Sitna tjestenina sadrži 890 kcal, 31 g bjelančevina, 175 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Izvor: portfir 418 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana