Znajte što je na vašem tanjuru
Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez okusa, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 622 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 58 g 74%
- Zasićene masti 8,7 g 44%
- Vlakna 5,2 g 19%
- Natrij 505 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Folna kiselina (B9) 142 µg 36%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 26 mg 2%
- Željezo 2,4 mg 13%
- Magnezij 58 mg 14%
- Fosfor 371 mg 30%
- Kalij 318 mg 7%
- Cink 2,9 mg 27%
- Bakar 0,18 mg 20%
- Mangan 7,9 mg 344%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 622 | 14 g | 19 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 311 | 6,9 g | 9,2 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 933 | 21 g | 28 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1244 | 28 g | 37 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1555 | 35 g | 46 g | 144 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice?
100 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice sadrži 622 kcal, 14 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 58 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice?
50 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice sadrži 311 kcal, 6,9 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice?
150 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice sadrži 933 kcal, 21 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 87 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice?
200 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice sadrži 1244 kcal, 28 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 115 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice?
250 g namirnice Simulirani orašasti plodovi na bazi pšenice sadrži 1555 kcal, 35 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 144 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 2581 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
