Znajte što je na vašem tanjuru
Shrimp, boiled, without salt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
73
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 73 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 164 mg 7%
- Kolesterol 158 mg 53%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 4,4 mg 30%
- Vitamin K 0,19 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 16,1 µg 4%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Minerali
- Kalcij 64,4 mg 5%
- Željezo 4 mg 22%
- Magnezij 24,4 mg 6%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalij 77,8 mg 2%
- Cink 1,5 mg 13%
- Bakar 0,27 mg 30%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 23,3 µg 42%
- Jod 233 µg 156%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2,2 g |
Slične namirnice
- Cod boiled without salt87 kcal / 100 g
- Shrimp66 kcal / 100 g
- Saithe91 kcal / 100 g
- Salmon/rainbow trout225 kcal / 100 g
- Shrimp shell removed68 kcal / 100 g
- Flounder87 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Rainbow trout173 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Shrimp, boiled, without salt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Shrimp, boiled, without salt?
100 g namirnice Shrimp, boiled, without salt sadrži 73 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Shrimp, boiled, without salt?
50 g namirnice Shrimp, boiled, without salt sadrži 37 kcal, 8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Shrimp, boiled, without salt?
150 g namirnice Shrimp, boiled, without salt sadrži 110 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Shrimp, boiled, without salt?
200 g namirnice Shrimp, boiled, without salt sadrži 146 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Shrimp, boiled, without salt?
250 g namirnice Shrimp, boiled, without salt sadrži 183 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32202 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana