Znajte što je na vašem tanjuru

Sendvič s bagetom, salamom i maslacem

Kalorije i nutritivne vrijednosti

381
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH34 g
Masti21 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 381 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 25%
  • Ugljikohidrati 34 g 12%
  • Masti 21 g 27%
  • Zasićene masti 9,7 g 48%
  • Vlakna 1,8 g 7%
  • Šećeri 2 g —
  • Natrij 1070 mg 47%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 47,6 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,34 µg 2%
  • Vitamin E 0,31 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 14,5 µg 4%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%

Minerali

  • Kalcij 25,3 mg 2%
  • Željezo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 17,5 mg 4%
  • Fosfor 133 mg 11%
  • Kalij 160 mg 3%
  • Cink 1,4 mg 13%
  • Bakar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selen 6,9 µg 12%
  • Jod 5,1 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g38113 g34 g21 g
50 g50 g1916,3 g17 g11 g
150 g150 g57219 g51 g32 g
200 g200 g76225 g68 g43 g
250 g250 g95331 g85 g54 g

Pitanja o namirnici Sendvič s bagetom, salamom i maslacem

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem?

100 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem sadrži 381 kcal, 13 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem?

50 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem sadrži 191 kcal, 6,3 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem?

150 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem sadrži 572 kcal, 19 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem?

200 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem sadrži 762 kcal, 25 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 43 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem?

250 g namirnice Sendvič s bagetom, salamom i maslacem sadrži 953 kcal, 31 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 54 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25536 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana