Znajte što je na vašem tanjuru
Salisbury odrezak s makaronima i sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 102 kcal —
- Bjelančevine 6,4 g 13%
- Ugljikohidrati 6,3 g 2%
- Masti 5,2 g 7%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 2 g —
- Natrij 163 mg 7%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 1,7 mg 2%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Željezo 0,74 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6,4 g | 6,3 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,2 g | 3,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 9,5 g | 9,5 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 13 g | 13 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 16 g | 16 g | 13 g |
Slične namirnice
- Salisbury odrezak s umakomsmrznuto149 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy macaroni and cheese frozen meal202 kcal / 100 g
- Makaroni i govedina u umaku od rajčicesmrznuto91 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje s pire krumpiromsmrznuto72 kcal / 100 g
- Goveđi makaroni s umakom od rajčicesmrznuto jelo, smanjeni udio masti113 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salisbury odrezak s makaronima i sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom?
100 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom sadrži 102 kcal, 6,4 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom?
50 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom sadrži 51 kcal, 3,2 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom?
150 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom sadrži 153 kcal, 9,5 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom?
200 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom sadrži 204 kcal, 13 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom?
250 g namirnice Salisbury odrezak s makaronima i sirom sadrži 255 kcal, 16 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4940 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
